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国米体能师:队员身体状况比去年更好,体重和体脂水平都有改善
来源:admin 2019-11-19 04:46

国米体能师:队员身体状况比去年更好,体重和体脂水平都有改善

国际米兰的体能教练安东尼奥-平图斯近日对《米兰体育报》表示,国米球员与去年相比体重减轻了一些,身材更矫健了。平图斯是今年夏天从皇马转投国米的。

平图斯说道:“对我和孔蒂来说,球员的身体力量是非常重要的一个方面。孔蒂认为要实现目标,你必须训练得很好,我很同意的他观点。”

国米除了意甲的比赛,还要参加欧冠,基本上每三天就有一场比赛,身体疲劳就容易导致球员的肌肉受伤。

平图斯补充道:“为了减少身体疲劳,我们采用了肌肉放松疗法,以及一些姿势练习,按摩等,并且通过适当的营养调配来恢复球员们失去的能量。与去年相比,许多球员的体重和脂肪水平都有所改善,这也要感谢我们的营养师马特奥-平塞拉。”

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